会話が質問ばかりになる。自分の話はどう挟む？
質問ばかりの会話を変えたいなら、次の話題を探す前に、相手の答えへ一言返してみて。気になったことや自分の短い話を添えたら、あとは相手が話すのを待てばいいよ。質問係までひとりで引き受けようとしてるの？ そんなに背負い込まなくていいんだって。
話す量をぴったり半分にしようとしなくていいの。相手の話を聞いて、自分のことも少し伝える。その途中で、続けたい話も終えたい話も、二人とも選べればいいんだよ。以下の会話は説明のために作った例だから、自分が本当に思う言葉に直して使ってね。
答えの中から続けたい話を選ぶ
相手が話し終えるまで聞く
相手が答えてる途中から次の質問を考えてると、今の話へ返すきっかけを聞き逃すことがあるよ。「休日は何を？」「仕事は？」って次々に出す前に、まず相手の話を最後まで聞こうね。少し言葉が止まっただけなら、続きを考えてるのかもしれないんだから。
たとえば「最近、パン屋を探すのが楽しくて」と聞いても、「どこで？」「誰と？」「毎週？」をまとめて重ねなくていいよ。質問、一気に欲張りすぎでしょ。店を見つける楽しさなのか、好きなパンなのか。自分が気になったところを一つ選べば、次に何を話すか決まるの。
気になった一言へ感想を返す
「新しい店を見つけるのが楽しいんですね。自分は近所で同じパンばかり買ってしまいます」と、自分の様子を添えられるよ。相手が「分かります、私も定番があります」と話し始めたら、用意していた質問はひとまず置いて聞こう。せっかく話してくれてるんだからね。
好みが違うなら、無理に同意しなくていいんだよ。「自分は甘いパンを選びがちだけど、食事に合わせるパンもよさそうですね」のように、自分の好みも話せるでしょ。相手の選び方を否定せず、違うところから聞きたいことを見つけてもいいの。
感想を言って、そこで一度止まってもいいよ。「それは楽しそう」のあとまで、必ず疑問文にしなくていいんだって。ただ、楽しそうと思ってないのに合わせる必要もないからね。「店によってそんなに違うんですね」と、初めて知ったことを返す方法もあるよ。
自分の話は短くして、相手の返事を待つ
関係のある出来事を一つ話す
自分の話を入れるなら、相手の話に関係する出来事を一つ選んでみて。旅行の話なら、「この前、日帰りで港町へ行きました。魚を食べるつもりが、散歩しているうちに店が閉まっていて」くらいで区切れるよ。朝からどこへ行ったか全部報告するつもり？ そこまで説明しなくても、相手は気になるところを聞けるんだから。
相手から質問が来たら、答えたあとすぐ別の質問へ戻さなくてもいいよ。「休日は動画を見ることが多いです。最近は料理の動画をよく見ています」のように、相手が聞けそうな具体例を一つ添えられるの。自分が話したいところまでで十分だからね。
特別な体験がなくたって大丈夫。「最近は遠出していないけど、休みの日は知らない道を歩くのが好きです」でも、自分の過ごし方は伝わるよ。面白くしようと頑張って失敗を盛ったり、行ったことのない場所を知ってるふりをしたりしなくていいの。
相手が「どの町ですか」と聞いたなら、その質問に答えてから続きを考えよう。「へえ」で止まったら、長い補足をすぐに足さず、少し待ってみて。返事が短かっただけで自分の話は失敗、なんて決めるのは早いよ。
相手が話し始めたら聞く側に回る
自分にも似た経験があると、途中で「自分の場合は」と言いたくなることはあるよね。でも相手がまだ出来事を説明してるなら、いったん最後まで聞いてから話してね。似てる部分があっても、伝えたいことまで同じとは限らないんだから。
長く話してたと気づいたら、「つい話し込んじゃったね」で止まれるよ。相手が返そうとしていたなら、「何か言いかけてた？」と戻してもいいの。慌てて質問を何個も並べたり、謝り続けたりしなくて大丈夫だって。次に相手が話し始めたら、そこで聞く側へ回ろうね。
知らない話題は知っている範囲から返す
詳しくないことをそのまま伝える
知らない作品や趣味が出てきたら、「名前は聞いたことがあるけど、まだ見たことはないです」と伝えられるよ。「どんなところが好きですか」と聞けば、作品に詳しくなくても、相手が楽しんでいる点について話を聞けるんだから。
詳しく説明してもらったあとも、詳しい感想を言えるようになるまで質問し続けなくていいの。「そこは知らなかった。教えてくれてありがとう」で区切れるよ。そう伝えてその話を終えたら、別の話題へ移ってもかまわないからね。
ただ、共通の趣味がほしいからって「絶対見ます」とまで約束しなくていいよ。少し興味が湧いたならそう言えばいいし、まだ分からなければ「その場面が好きなんですね」と聞いた内容を受け取れるの。相手の好みを採点するような返し方は避けたいね。
分からない言葉を一つだけ聞く
説明に知らない言葉があったら、「今の言葉は、どういう意味ですか」と一つ聞き直してみて。話を理解するために、今知りたい言葉から聞けばいいんだよ。作品名も登場人物も一度に全部覚えようとしてない？ そこまでまとめて確認しなくて大丈夫だから。
反対に、自分の趣味を話すときも、相手の知らない名前ばかりで進めないようにしようね。「毎回ルールの違うゲームを、友人と遊んでいます」のように、何を楽しんでいるかから話せるよ。詳しい説明は、相手が気になったことを聞いてから足せばいいの。
返事に合わせて話題を続けるか決める
短い返事なら、同じことを何度も聞かない
「特にないです」「あまり覚えていません」と返ってきたら、同じ質問を言い換えて答えを探らなくていいよ。「そうなんですね」で区切って、いまいる場所や、その日に一緒に見たものの話へ移れるの。答えが出るまで粘るつもり？ それ、頑張る方向が違うからね。
ただ、返事が短いだけじゃ理由は分からないよ。考え中なのか、疲れてるのか、その話を続けたくないのか。ひとりで決めつけず、少し待ってもいいの。別の話にも反応が少なくて、自分も続けるのがつらいなら、今日は会話を終えてもいいんだから。
答えたくない話はそこで終える
「その話はしたくない」と言われたら、理由を聞かずそこで終える。「分かった、別の話にしよう」で十分だよ。恋愛経験や家庭のことを知りたくても、どこまで話すかを選ぶのは相手だからね。そこは変わらないの。
自分も「そこはまだ詳しく話さないでおきたい」と言っていいんだよ。「こちらは答えたから」と求められたって、同じ内容まで話す約束にはならないからね。軽い話へ戻したいなら、「最近の休日の話なら」と、自分から話せる範囲を示すこともできるよ。
恋愛歴をどこまで話すか迷うなら、恋愛経験を聞かれたときの返し方を見てみて。自分が話したい範囲に合う例を選べるからね。
会話を終えるときも質問を足さない
会って話しているときは終わりたいことを伝える
時間が来たり、疲れてきたりしたら、「話せてよかったです。今日はこのあたりで」と終えられるよ。言葉が途切れただけなら、飲み物を飲む間を取ってから、続けたいか考えてもいいの。沈黙のたびに新しい話題を用意しなくて大丈夫。そこまで忙しくしなくていいんだって。
相手が帰ると言ったら、最後の質問で引き止めないでね。まだ話したいことがあっても、その場で全部聞く必要はないよ。次に会う機会があれば続きを話せるし、次の約束をその日に決めないまま別れてもかまわないんだから。
メッセージでは雑談と確認を分ける
メッセージで一つの話が終わったあと、返事がなくても質問を足してつなぎ止めようとしなくていいの。返事が来る前に別の質問を何通も送ったら、どれに答えてほしいのかも分かりにくくなるでしょ。送った内容を見直して、今は返事を待つ場面か考えてみようね。
待ち合わせの時間など、確かめたいことは雑談と分けて伝えよう。会話を続けたいからって、予定を確かめるふりまでしなくていいんだよ。次に話すときは、相手の答えを聞いてから一言返す。まずはそれを試すくらいで十分だからね。
対面で言葉が出なくなったときは、初デートで会話が止まったときの対応も読んでみようか。